INSPANNINGSTESTEN
Sportmedische keuring (met attest)
Een sportmedische keuring beoordeelt de algemene gezondheid en fysieke geschiktheid van sporters voordat zij aan een intensieve sportactiviteit deelnemen.
Wat kan je verwachten van de testen?
Vanaf nu biedt Physio DB inspanningstesten op de loopband aan als een belangrijke nieuwe element binnen onze kinesitherapiepraktijk. Deze tests vormen een waardevolle aanvulling op ons reeds bestaande aanbod en onderstrepen onze filosofie als praktijk waar we de dunne lijn tussen revalidatie en prestatieverbetering nog willen onderstrepen.
Via deze inspanningstesten kunnen we nauwkeurig de fysieke conditie van onze patiënten alsook sporters in kaart brengen, wat essentieel is voor zowel een optimaal herstel als voor het bereiken van topprestaties. Door het opmeten van verschillende parameters tijdens de verschillende testen – waaronder hartslag, lactaat, snelheden, etc. -, krijgen we diepgaandere inzichten waarmee behandelplannen en trainingsprogramma's nog beter kunnen worden afgestemd op individuele doelen. Dit alles gebeurt onder de deskundige begeleiding van 1 van onze therapeuten.
Of je nu herstelt van een blessure of je prestaties naar een hoger niveau wilt tillen, bij Physio DB zorgen we ervoor dat revalidatie en prestatie hand in hand gaan voor een duurzaam en gezond resultaat. Elk van deze tests biedt gedetailleerde informatie waarmee we bij Physio DB behandelplannen en trainingsschema's kunnen verfijnen, afgestemd op je persoonlijke doelen en gezondheid.
INSPANNINGSTESTEN
Gezondheidsscreening
Een gezondheidsscreening is een bredere controle van de algehele gezondheid en fysieke geschiktheid. Het doel is om...
INSPANNINGSTESTEN
Submaximale inspanningstest met lactaatmeting
Deze test meet de fysieke prestaties van een sporter onder submaximale inspanning op de loopband, waarbij ...
Sportmedische keuring (met attest)
Informatie
Een sportmedische keuring beoordeelt de algemene gezondheid en fysieke geschiktheid van sporters voordat zij aan een intensieve sportactiviteit deelnemen. Deze test omvat een lichamelijk sportmedisch onderzoek, hartonderzoek (EKG in rust) en algemene fitheidscheck, waarna een officieel gezondheidsattest wordt afgegeven.
Resultatengezondheidsparameters (bloeddruk, gewicht, lengte, BMI, vetpercentage), hartslagcontrole, EKG in rust en bij activiteit, algemene fitheidsparameters
30 Minuten
70.- euro
Gezondheidsscreening
Informatie
Een gezondheidsscreening is een bredere controle van de algehele gezondheid en fysieke geschiktheid. Het doel is om eventuele risicofactoren of medische problemen op te sporen die van invloed kunnen zijn op sportprestaties of revalidatie.
Resultatengezondheidsparameters, hartslag(zones), rust-EKG, hartslagcontrole onder maximale inspanning
45 - 60 Minuten
135.- euro
Submaximale inspanningstest met lactaatmeting
Informatie
Deze test meet de fysieke prestaties van een sporter onder submaximale inspanning op de loopband, waarbij het lactaatniveau (melkzuur) in het bloed wordt gemeten. Dit geeft inzicht in de drempel waarbij spierverzuring optreedt en helpt bij het optimaliseren van trainingsschema’s.
Resultatengezondheidsparameters, hartslag, lactaatwaarden tijdens verschillende intensiteitsniveaus van inspanning, trainingszones
45 - 60 Minuten
135.- euro
Gepersonaliseerd trainingsprogramma
Na het afronden van de inspanningstesten bij Physio DB ontvangen deelnemers een uitgebreide feedback over hun resultaten. Deze worden besproken samen met onze sportarts, en daarnaast krijgen ze een gedetailleerd verslag op papier.
Op basis van de resultaten bieden we ook de mogelijkheid om een gepersonaliseerd trainingsprogramma op te stellen. Dit programma is ontworpen door een van onze therapeuten en heeft als doel een specifiek trainingsdoel te bereiken.
Dit trainingsprogramma heeft een vaste duurtijd van 12 weken en bevat een combinatie van looptrainingssessies (of bijkomende uithoudingssporten in samenspraak), gebaseerd op de inspanningstestresultaten, én een aanvullend kracht- en blessurepreventieprogramma (optioneel). Gedurende dit traject worden twee opvolgingsmomenten ingepland om de voortgang te monitoren en aan te passen waar nodig. In samenspraak kan de duurtijd worden.
De kost voor dit 12-weken durende begeleidingsprogramma bedraagt €150.
Interesse? Boek een afspraak!
Zin om te kijken hoe het met je lichaam zit? Boek snel een inspanningstest.